மார்பகங்களின் மறுபக்கம் - தெரியாத அந்தரங்க உண்மைகள்..!

பெண்கள் குறித்த ஆண்களின் கற்பனைகள், பார்வைகள், ஈர்ப்புகள் பொதுவாகவே அபரிமிதமாக இருக்கும். அதிலும் பெண்களின் மார்பகங்கள் குறித்த கற்பனைகள் குறித்துச் சொல்லவே வேண்டாம். பெண்களின் உடலிலேயே மிகவும் அழகான ஒரு விஷயம் எதுவென்றால் அது மார்பகங்கள்தான். அதை செக்ஸியான ஒரு விஷயமாக மட்டுமே பார்ப்பது பலரின் வழக்கமாக இருந்தாலும் கூட பெண்மைக்கும், பெண்களுக்கும் அழகு சேர்ப்பது அவர்களின் மார்பகங்கள்தான்.

பெண்களின் மார்பகங்கள் குறித்த பல விஷயங்கள் நிறைய பேருக்கு, குறிப்பாக பெண்களுக்கே கூட அதிகம் தெரிவதில்லை. அதுகுறித்த ஒரு தொகுப்பு இது...

பெண்களின் மார்பகங்களில் வலது மார்பகத்தை விட இடது மார்பகம் சற்றே பெரிதாக இருக்கும். இதை உடனடியாக பார்க்கும்போது தெரியாது. ஆனால் இரண்டு மார்பகங்களுமே ஒரே அளவில் இருக்காது. வலதை விட இடது சற்று பெரிதாக இருக்கும். அதேபோல மார்பக காம்புகளும் கூட அளவில் வேறுபடும்.

மார்புகளிலும் கூட பருக்கள் தோன்றும். முகத்தில் வருவதைப் போல கருமை படியும். இதை பெண்கள் சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளாமல் சிறப்புக் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

ஒரு மார்பகத்தின் எடையானது சராசரியாக 0.5 கிலோவாக இருக்குமாம். உடலில் உள்ள கொழுப்புச் சத்தில் 4 முதல் 5 சதவீதம் வரை மார்பகத்தில்தான் இருக்கிறதாம். பெண்களுக்கு வயதாக ஆக மார்பகங்களிலும் கொழுப்பின் அளவு அதிகரிக்கிறதாம்.

புகை பிடிக்கும் பழக்கம் மார்பகத்தின் அழகையும், பொலிவையும் கெடுக்குமாம். புகை பிடிக்காத பெண்களை விட புகை பிடிக்கும் பழக்கம் கொண்ட பெண்களுக்கு சீக்கிரமே மார்பகம் தளர்ச்சி அடையும் என்கிறார்கள் டாக்டர்கள்.

இயற்கையான மார்பகம் பொலிவாக அமையாத பெண்கள், செயற்கை மார்பகத்தை நாடுகிறார்கள். உலகில் கிட்டத்தட்ட 20 லட்சம் பெண்களுக்கும் மேல் செயற்கையான மார்பகத்துடன்தான் வலம் வருகின்றனராம். பமீலா ஆன்டர்சன், கேத்தி பிரைஸ் ஆகியோர் இதற்கு ஒரு உதாரணம். மார்பகங்கள் அழகாக, நேர்த்தியாக, எடுப்பாக இருந்தால்தான் அழகு என்று பெண்கள் நினைப்பதே இதற்குக் காரணம். மார்பகங்களின் அழகைக் காப்பாற்றுகிறோம் என்று கூறி பெற்ற குழந்தைக்குப் பால் கொடுப்பதைக் கூட பெரும்பாலான பெண்கள் சுமையாக கருதுகின்றனராம்.

சராசரியாக 35 வயதில்தான் பெண்களுக்கு மார்பகம் குறித்த விழிப்புணர்வு அதிகம் இருக்கிறதாம். இந்த வயதுப் பெண்கள்தான் செயற்கை மார்பகம், மார்பக மாற்று அறுவைச் சிகிச்சை உள்ளிட்ட விஷயங்களில் தீவிரம் காட்டுகிறார்களாம்.

ஆண்களுக்கு எப்படி உணர்ச்சிவசப்படும்போது ஆண்குறி நீள்கிறதோ, அதேபோலத்தான் பெண்களுக்கும், உறவின்போதும், உரசல்களின்போதும், ஆணின் ஸ்பரிசம் படும்போதும் மார்பகங்கள் விரிவடைகிறதாம். அதேபோல மார்பக காம்புகளும் கூட அப்போது நீட்சி அடையுமாம்.

வாக்கிங், ஜாகிங், குதித்தல், ஏரோபிக்ஸ் போன்றவற்றின்போது மார்புகள் குலுங்குவது சகஜம்தான். ஆனால் அதிக அளவில் மார்புகள் அடிக்கடி குலுங்குவது நல்லதில்லையாம். இதனால் சரியான, பொருத்தமான பிரா அணிவது அவசியம் என்கிறார்கள் டாக்டர்கள். இல்லாவிட்டால் மார்பகங்களில் வலி ஏற்படுவதும், அவை சீக்கிரமே தொய்வடையவும் வாய்ப்பு ஏற்படுகிறதாம். மேலும் மார்பகங்களில் நகக் கீரலால் உட்காயம் ஏற்படும்போது மார்பக நரம்புகளில் பாதிப்பு ஏற்படும் வாய்ப்பும் உள்ளதாம்.

தூங்கும்போது மார்பகங்கள் சரியான முறையில் சரிந்திருக்காவிட்டாலும் பிரச்சினைதான். தொடர்ந்து சரியான பொசிஷினில் பெண்கள் தூங்காவிட்டால் மார்பகங்கள் விரைவில் அளவு மாறி விடும் என்கிறார்கள். பெண்கள் படுத்துத் தூங்கும்போது சரியான பொசிஷனில் படுப்பது அவசியம், மேலும் தங்களது மார்பகங்கள் அதிக அழுத்தத்திற்குள்ளாகமல் இருப்பதையும் உறுதி செய்து கொள்வது அவசியம் என்கிறார்கள் டாக்டர்கள்.

உறவின்போது மார்பகங்களை அதிக அளவில் பாடுபடுத்துவதை ஆண்கள் பொதுவாக தவிர்க்க வேண்டும் என்பதும் டாக்டர்களின் ஒரு முக்கிய அறிவுரை. இதனால் மார்பகங்களில் காயம் ஏற்படலாம், பெண்களுக்கு வலி ஏற்படலாம். மார்பகங்களை முரட்டுத்தனமாக கையாள்வதால் அவை சீக்கிரமே தளர்ச்சி அடைந்து விடும். எனவே அதை மென்மையாக கையாள்வதே நல்லது என்கிறார்கள் டாக்டர்கள்.

செக்ஸியான பொருள் அல்ல மார்பகங்கள் என்பதை பெண்களை விட ஆண்கள்தான் முதலில் தெரிந்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். அவை அழகுப் பொருளோ அல்லது வேடிக்கைப் பொருளோ அல்ல. மாறாக, ஒரு பெண்ணுக்கு அவளது தாய்மையையும், பெண்மையின் கர்வத்தையும் உணர்த்தும் அற்புதம் மார்பகங்கள். எனவே அதை சரியான முறையில் பராமரிப்பதும், பாதுகாத்துக் கொள்வதும் முக்கியமான ஒன்று.

Read More

விந்தணுவை அதிகரிக்க சூப்பர் டிப்ஸ்…!

 இன்றைய காலத்தில் நிறைய பேர் குழந்தை பெற முடியவில்லை என்ற வருத்தத்தில் உள்ளனர். இதனால் அவற்றை சரிசெய்வதற்கு அதிக பணத்தை மருத்துவரிடம் சென்று செலவழித்துக் கொண்டிருக்கின்றனர். அதிலும் சிலர் மருத்துவரிடம் சென்று பரிசோத்தால், எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்று சொல்வார்கள். அந்த நேரத்தில், “பின் எதற்கு ஆகவில்லை?” என்று தெரியாமல் நிறைய பேர் புலம்பிக் கொண்டிருப்பர்.

ஆனால் சிலருக்கு விந்தணு குறைவினால் கூட குழந்தையை பெற முடியாமல் இருப்பர். அவ்வாறு மருத்துவர் ஆண்களது விந்தணுக் குறைவினால் தான் தள்ளிப் போகிறது என்று சொன்னால் போதும், சிலர் அதற்காக என்னென்னவோ மாத்திரைகள், மருந்துகள் போன்றவற்றை சாப்பிடுவார்கள். ஆனால் அவ்வாறெல்லாம் சாப்பிட்டால், விந்தணு அதிகரிக்காது, உடல் தான் பெரிதும் பாதிக்கப்படும்.

சிலருக்கு உடலில் போதிய சத்துக்கள் இல்லையென்றால் கூட இனப்பெருக்க மண்டலம் சரியாக இயங்காமல் இருக்கும். அதிலும் முக்கியமாக வைட்டமின் குறைவினால் கூட விந்தணு உற்பத்தி பாதிக்கப்பட்டிருக்கும். ஏனெனில் ROS என்னும் ஒரு பொருள் ஸ்பெர்மில் உள்ளது. அது அதிகமாக இருந்தால், விந்தணுவின் உற்பத்தி பாதிக்கப்படுவதோடு, விந்தணுக்கள் அழிவிற்குள்ளாகின்றன.

ஆகவே வைட்டமின்கள் உள்ள உணவுகளை தினமும் உண்டு வந்தால், அந்த வைட்டமின்கள் ROS-ன் அளவைக் குறைக்கின்றன. மேலும் இனப்பெருக்க மண்டலமும் எந்த ஒரு குறையுமின்றி நன்கு இயங்கும்.
ஆகவே விந்தணுவின் அளவு குறைவாக உள்ளது என்று நினைத்து மனதை தளர விடாமல், நம்பிக்கையோடு ஒரு சில இயற்கையான செயல்களை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், விந்தணுவின் உற்பத்தி, அதிகரிப்பதோடு உடலும் நன்கு அரோக்கியமாக இருக்கும்.

Read More

தினசரி எத்தனை முத்தம் கொடுக்கறீங்க..?

அன்பை வெளிப்படுத்தும் ஆயுதம் முத்தம். முத்தத்திற்கு முடிவு இல்லை என்கின்றனர் காதலர்கள். சிறியதோ பெரியதோ முத்தம் வெளிப்படுத்தும் உண்மை ஒன்றுதான் அது அன்பின் மொழி. காதலில் முத்தத்தின் பங்கு முக்கியமானது. முத்தமிடுவதன் மூலம் உடலின் தேவையற்ற கலோரி எரிக்கப்படுகிறது என்கிறது மருத்துவ உண்மை. முத்தம் பற்றி நிலவும் வேடிக்கையான உண்மைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்களேன்.

கண்களை மூடியபடி

ஒரு நிமிடம் முத்தமிடுவதன் மூலம் 26 கலோரிகள் எரிக்கப்படுகிறதால். எனவே தினசரி தம்பதியர் முத்தமிட்டுக்கொள்ளுங்கள் ஜிம்முக்கு போகவேண்டிய அவசியமில்லை.

முத்தமிடும்போது 37 சதவிகித ஆண்கள் மட்டுமே கண்களை திறந்த படி துணைக்கு முத்தமிடுகின்றனராம். 63 சதவிகித ஆண்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டுதான் முத்தமிடுகின்றனராம். முத்தத்தை அதை கற்பனை செய்து படமாக கற்பனை செய்து பார்க்கின்றனராம்.

முகச் சுருக்கம் போகும்

முத்தமிடுவதன் மூலம் முகத்தில் நரம்புகள் உற்சாகமடைகின்றன. இது பேஷியல் மசாஜ் செய்வதைப் போல சக்தி வாய்ந்தது. இதனால் முகச்சுருக்கம் ஏற்படுவதில்லை என்கின்றனர் நிபுணர்கள்.

ஒரே மாதிரி ஸ்டைல்

தன்னைப் போலவே ஹேர் கலர், கொண்ட ஸ்டைலை விரும்பும் துணையின் உதட்டில் முத்தமிட்டு அன்பை வெளிப்படுத்த வேண்டும் என்று பெரும்பான்மையோர் விரும்புகின்றனராம்.

மூக்கில் முத்தம்

எகிப்தியர்கள் உதட்டில் முத்தமிட விரும்புவதில்லை அதற்கு பதிலாக மூக்கில் முத்தமிடுகின்றனராம். இத்தாலி நாட்டில் ஆணும், பெண்ணும் உதட்டில் முத்தமிடுவதன் மூலம் தங்களின் திருமணத்தை உறுதிபடுத்துகின்றனராம்.

காதலர்கள் பொது இடத்தில் முத்தமிட்டுக்கொள்வதற்கு ஜப்பான், கொரியா, சைனா, தைவான் போன்ற நாடுகளில் தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

முத்தமிட்டுக்கொள்வதைப் பற்றி இப்படி பல்வேறு வேடிக்கையான உண்மைகள் நிலவுகின்றன. ஒருநாளைக்கு நீங்க எத்தனை தடவை முத்தமிடுறீங்க?

Read More

மனைவி, உங்களையே சுத்திச் சுத்தி வரவேண்டுமா..?

காதல் நினைவுகள், காதலோ டு இணைந்த செயல்பாடுகள் தான் மனிதர்களை செயல்படுத்திக் கொண்டிருக்கின்றன. நேசத்தோடு சொல்லப்படும் ஒவ்வொரு வார்த்தையும் உடனடியாக நிறைவேற்றப்படும்.

தம்பதியருக்கிடையே அன்பு, பாசத்தோடு கொஞ்சம் ரொமான்ஸ் நினைவுகளும், செயல்பாடுகளும் இருந்தால் தான் இருவருக்கிடையேயான பிணைப்புகள் அதிகரிக்கும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள்.

எதிர்பாராத நேரத்தில் கொடுக்கப்படும் முத்தம், சின்னச்சின்ன அணைப்பு போன்றவை ஆயிரம் வார்த்தைகளுக்கு சமம். அதுவே தம்பதியருக்கு இடையேயான நேசத்தை அதிகரிக்க ச் செய்யும். ரொமான்ஸ் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்க செய்ய வேண்டிய வைகளை நிபுணர்கள் பட்டியலிட்டுள்ளனர் நிபுணர்கள்.

காலையில் கண் விழிக்கும் போதே படுக்கை அறையில் இருந்தே ரொமான்ஸை தொடங்குங்கள். உங்கள் மனைவி எழுந்திருக்காமல் படுத்துக் கொண்டிருக்கிறாரா? நெற்றியில் முத்தமிட்டு அன்பாய் எழுப்புங்கள். அசதியில் புரண்டு படுக்கிறாரா? அன்றைக்கு நீங்கள் காபி போட்டுக் கொண்டு போய் எழுப்புங்களேன். கன்னத்தில் அழுத்தமாய் ஒரு முத்தம் கொடுத்து எழுப்பி பாருங்கள். அப்புறம் பாருங்கள் உங்கள் மனைவி ஆசையாய் உங்களை கட்டி அணைத்துக் கொள்வார்.


சமையல் அறையில் சங்கடத்தோடு சமைத்துக் கொண்டிருக்கிறாரா? மெதுவாய் பின்பக்கம் சென்று இறுக்கமாய் அணையுங்களேன். மனைவியின் சோர்வுகள் அனைத்தும் பறந்தோடி விடும். அப்புறம் பாருங்கள் ஆசை ஆசையாய் உங்களுக்கு சமைத்து போடுவார்.


அலுவலகம் செல்கிறீர்களா? வெறுமனை டாடா காட்டுவதை சின்னதாய் முத்தமிட்டு கிளம்புங்களேன். அந்த எனர்ஜி மாலை வரை இருக்கும். அலுவலகப் பணிகளிடையே அவ்வப்போது சின்னச் சின்னதாய் ரொமான்ஸ் மெசேஜ் அனுப்புங்களேன் உங்கள் மீதான காதல் அளவில்லாமல் அதிகரிக்கும்.

மாலையில் வர லேட்டாகுமா? இந்த நேரத்தில் மெசேஜ் கை கொடுக்காது மறக்காமல் போன் செய்யுங்கள். உங்களின் தகவலோடு முத்தத்தையும் பதிவு செய்யுங்கள். உங்கள் தாமதமான வருகையை பெரிதாக எடுத்துக்கொள்ளமாட்டார்கள்.

இருவரும் வேலைக்குப் போகும் தம்பதியர் எனில் சின்னச் சின்ன சங்கடங்கள் எழும், இது இயல்பானதுதான். ஆனால் அதை பிரச் சனையை ஊதி பெரிதாக்குவதும், தண்ணீர் ஊற்றி அணைப்பதும் உங்கள் கைகளில்தான் இருக்கிறது.

கணவரைவிட மனைவியின் பணி சிரமமானது என்றால் கொஞ்சம் விட்டுக் கொடுத்துப் போகலாம். பணிச்சுமை தெரியாமல் இருக்க இடைவேளை நேரங்களில் காதல் தகவல்களை குறுஞ்செய்திகளாக தட்டிவிடுங்களேன்.

படுக்கை அறையில் இருவருக்கும் இடையேயான ரசனைகள் வேறு வேறாக இருக்கலாம். கணவர் ஹார்டுவேராக இருந்து மனைவி சாப்ட்வேராக இருந்துவிட்டால் சில சங்கடங்கள் எழும். எனவே தினசரி ஒரே மாதிரியான ஒருவருக்கு மட்டுமே பிடித்தமான உறவுகளில் ஈடுபடாமல் மனைவிக்கு பிடித்தமான முறையில் செயல்படுங்களேன்.

படுக்கை அறையில் யார் ஜெயிப்பது என்பது முக்கியமல்ல இருவரும் சந்தோசமாக இருக்கிறீர்களா என்பதுதான் முக்கியமான அம்சம். உங்களின் ஒருநாளைய விட்டுக் கொடுத்தல் பலநாள் சந்தோசத்திற்கு வழி வகுக்கும். அப்புறம் என்ன குட்டி போட்ட பூனையா உங்கள் மனைவி உங்களையே சுத்திச் சுத்தி வருவாங்க என்கின்றனர் நிபுணர்கள்

Read More

மன்மத களையும் கட்டில் சுகமும் - தெரிஞ்சிக்கலாம் வாங்க..!

கடலை போடுவது , காதலிப்பது எனச் சொல்ல ஆயிரம் பேர் உண்டு . காதலியையோ , கல்யாணமாகியோ , ஒர் இரவு ; முழு இரவு என வருபவளையோ , கட்டிலில் மகிழ்விப்பதுதான் , மிக முக்கியம் .கட்டில் அறையே , காதலை கெளரவிக்கும் .

இவை , உங்களுக்குள் முதல் பழக்கத்தைப் பற்றியல்ல …

முழுதுமாய் , உரிக்கும் போது உடலோடு உடல் உரச வைப்பதற்கான பழக்கங்கள் ..!


ஆக , உடல் உறவை …அனுபவிப்பது எப்படி…?

பெண்ணை மகிழ்விப்பதெப்படி …?

கட்டிலில் ஆட்டம் போடுவதெப்படி …?

பெண்ணுக்கே , பெண் வேண்டும் சுகம் தெரியும் ; பெண் குறியின் தாகம் புரியும் . ஆக, ப்ரியத்தோடு , ப்ரியாலா நான் சொல்கிறேன் ; படியுங்கள் .

படித்ததும் , பெண் மேல் படுங்கள் ; படியுங்கள் ; பெண்ணைப் புரியுங்கள் …!

பெண்களுக்கு , வாசனைகள் பிடிக்கும் . , கண்டிப்பாய் ‘ செண்ட் ‘ அடித்த பிறகே காதலியை நெருங்குங்கள். முடிந்த வரை , ஆண் குறி , பெண் குறிகளை உடை விலக்காமலே வைத்திருங்கள் . மர்மம் , மகத்தான காமம் தரும் . மார்பகத்தில் முட்டும் போது , முந்தானை விலக்கி பால் குடிக்கும் போது , தாடி முள் குத்தினால் , மார்பை மட்டுமல்ல கட்டிலையும் ….மனைவி , காதலி விலக்கி விடுவாள் . ஆக , ‘ ஷேவ் ‘ செய்தே படுக்கப் போங்கள் . எல்லா ஆம்பிளைங்களும் , காய்ந்த மாடாய் மார்க் காம்பைத்தான் தேடுவர் . அது தவறில்லை. ஆனால் , முத்தத்தில் தொடங்கி , இடுப்பில் வருடி , கழுத்தை கிள்ளிய பிறகே, மார்பைத் தொடுங்கள் .

மார்பகம் , பலருக்கும் மாங்கனிகளாய் இருக்கும் ; ஆக , மெல்ல மெல்ல தடவுங்கள் ; காம்பைச் சுற்றி வருடுங்கள் . காம்பை , விட்டு விட்டு கிள்ளுங்கள் . மார்பகங்கள் , மென்மையானவை மட்டுமல்ல பெண்மையானவை . ஆக , முகத்தை முட்டினாலும் , அழுத்தமற்று பிசையுங்கள் . பெரிய மார்பகங்களை பிசைவதால் வந்த வலியாலேயே, பெண்களின் குறிக்குள் ஊறல் நின்று விடும் .
இரண்டு நிமிடமானாலும் , மார்பகத்தை தடவ , வருட , பிசைய மட்டுமே செய்யுங்கள் . ஆனால் , மறந்தும் வாய் வைத்து பால் குடிக்க வேண்டாம் . தாமதம் ஆவது , பெண்ணின் தாகத்தை அதிகரிக்கும் . மெல்ல காம்பின் நடுவே ஒரேயோர் விரலால் நிமிண்டுங்கள் ; நடுக் கையில் வைத்து மெல்ல நிரடுங்கள். வலக் கையால் , இடது மார்பையும் , இடக் கையால் மனைவியின் இடுப்பையும் பிடித்தபடி பிசையுங்கள் . இடது பக்கம் பிசைவது , பல பெண்ணுக்கு மகா சுகம் தரும் . இடப்போடு பிசைந்தபடியே , மனைவியை மெல்ல பார்த்தபடி , உதடோரம் முத்தமிடுங்கள் . படுக்கப் போகும் முன்பே , சுத்தமாக வாயை ‘ ப்ரஷ் ‘ செய்திருப்பது உத்தமம் .

ஆண் குறி , எத்தனை பெரிதாக இருந்தாலும் , மோசமான வாய் நாற்றம் , மனைவியை படுக்க வரவே அஞ்ச வைக்கும் . படுக்கவும் மாட்டாள் .

மனைவியின் கீழ் உதடை மெல்லக் கடியுங்கள் . பின் கழுத்தில் விரல் விட்டு நிரடுங்கள் .

ஆனாலும் , வாய்க்குள் நாக்கை விட்டு சுழற்ற வேண்டாம் ; ‘ ப்ரெஞ்ச் கிஸ் ‘ செய்வது பின்னால் உதவும் . இப்போது , மேல் உதடோடு போதும் . உள்ளே ,சாப்பிடத் துவங்க வேண்டாம் .

அடுத்து , பின்னங்கழுத்தில் அழுத்தி முத்தமிடுங்கள் ; பின் முதுகை சுற்றி வருடுங்கள் . இத்தனைக்கும் , ஐந்து நிமிடமாகவாது தேவைப்படும் . இந்த நேரத்தில் , மனைவி , காதலி , இவர் எப்போதடா பால் குடிப்பார் என யோசித்திருப்பாள் . ஆக , இரண்டு நிமிடம் முதல் ஐந்து நிமிடம் கழித்தே , மனைவியின் மார்க் காம்பை சுவைக்க ஆரம்பியுங்கள் . மார்க் காம்பைச் சுற்றி , நாவால் சுற்றி சுற்றி நக்குங்கள் . நக்கியபடியே , மறு மார்பை அழுத்தம் தந்து பிசையுங்கள் . இந்த அழுத்தம் பரம் சுகம் தரும் . பால் குடிக்கும் போது மனைவியின் மார்புக்கு , மறு மார்பு பிசையப் படுவதே பேரின்பம் .

இத்தனையும் , நீங்கள் அவளுக்கு செய்வதுதானே ..? அவளுக்கும் , உங்களைத் தொட ஆசை இருக்குமல்லவா …?


ஆக , மார்பில் பிசைந்தபடி , காம்பில் மெல்ல கவ்வியபடி , மனைவியின் வலக் கையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் . வலை கையே , பெண்ணுக்கு ஆணைத் தொடப் வாகாக இருக்கும் . மனைவியின் நடு கையில் முத்தமிடுங்க; மெல்ல நக்குங்கள் . என்ன செய்கிறார் என அவள் யோசிக்க வையுங்கள் . எதிர்பாரா நேரத்தில் , உங்கள் ஆண் குறியின் மேல் அழுத்தி வையுங்கள் . அதிர்ந்து போவாள் ; ஆனால் , வைத்த கையை எடுக்கவும் விடாதிர்கள் . ஆண் குறியே , பெண் பார்க்காத ஆணின் ஒரே அற்புதம் .ஆக ,அவளும் , அதை ரஸிக்கட்டும் . இத்தனை நேரம் விளையாண்டதில் , ஆண் குறி நீண்டே இருக்கும் . பருத்தே இருக்கும் என நினைக்கிறேன் . பருத்த உங்கள் ஆண் குறியை ,உடை விலக்கி காட்டுங்கள் . உருவச் சொல்லுங்கள் .

நீங்கள் , உங்களுக்கே கை அடிப்பது போல் , ஆண் குறியை மெல்லச் செய்ய சொல்லுங்கள் . ஆனால் , மெதுவாக …!

ஆசை தீர ,அவளும் அதில் விளையாடட்டும் . உங்கள் கவனங்கள் , ஆண் குறியை விடுத்து அவள் உடலில் போகட்டும் . என்னதான் அவள் ஆட்டினாலும் , அந்த ஆண் குறி சுகத்தை யோசிக்காதீர்கள் . யோசித்தால் , ஆண் குறி ஆட்டத்தை ரசித்தால் , ஆண் குறி வெடித்து விடும் ; வெடித்து வெள்ளை மழையை கொட்டி விடும் . அதனால் , மார்பை கவ்வுங்கள் . காம்பை பிசையுங்கள் . இன்னேரத்தில் , உங்களுக்கு ஆண் குறி துடித்திருக்கும் ; விறைத்து கத்திக் கொண்டிருக்கும் . ஆனால் , இப்போதுதான் , மனைவிக்கு , காதலிக்கோ ,பெண் குறியில் நீர் சுரந்திருக்கும் . ரவிக்கையை கழட்டியதுமே , ஆண் குறி எழுந்து விடும் . ஆனால் , பெண் குறிக்குள் விரலை விட்டாலும் , ஐந்து நிமிடம் ஆன பிறகே பெண் குறி ஊற்றெடுக்கும் . அது ஊறினால் , ஆண் குறிக்கு வாகு ! குறி ஆட அற்புத தோது ..!

ஆக ,மெல்ல ,மனைவியின் , காதலியின் பாவாடையை அவிழுங்கள் . சூரிதாராயிருந்தால் , ஒரு முறை , அவிழ்க்கும் முன்பாகவே பெண் குறியை முகத்தால் அழுத்தித் தேயுங்கள் . மார்பை முட்டுவது போல , பெண் குறியின் மீது முட்டுங்கள் ; உடையோடு சேர்த்து கடியுங்கள் . பின் , பாவாடையை ஒரே வீச்சில் அவிழ்த்திடுங்கள் . சூரிதாரை , நாடாவை விலக்கி இறக்கி விடுங்கள் . முடியிருந்த பெண் குறியாயின் , மெல்ல குறியில் நிரடுங்கள் . இத்தனை நேர ஆட்டத்தில் , அவள் பெண் குறியில் நீர் சுரந்து இருக்கும் . வடிந்திருக்கும் . இத்தனை நேரம் வருடியது , கவ்வியது , பிசைந்ததும் ,அது வடியத்தான் . தேனாய் வடியும் பெண் குறிக்குள் , நடு விரலைச் சொருகுங்கள் . பெண் குறியை ஆட்ட , எப்போதுமே நடு விரலையே பயன்படுத்துங்கள் . எல்லா பெண்களுமே , சுய இன்பத்தின் போது , பெண் கை அடிக்கும் போது , நடு விரலையே உபயோகிப்பர் . அதன் பருமன் , பெண்ணுக்கு ரொம்பப் பிடிக்கும் .

போர்னோகிராபி . blue film , செக்ஸ் புக்ஸ் , டி. வி. டி ., என எல்லாமே தயாரிக்கப்பட்டவை . ஆக , உடல் உறவை நிறுத்தி , நிறுத்தி , ஷாட் , ஷாட்டாய் எடுக்கப்பட்டவை . அனுபவிப்பதாய் வருவதெல்லாம் , எடிட்டிங்க் செய்தே வந்தவை . இதை , ஏன் சொல்கிறேன் என்றால் , எந்த ஆண் குறியாய் இருந்தாலும் , எத்தனைப் பெரிதாய் இருந்தாலும் , இரண்டு நிமிடம் முதல் நான்கு நிமிடங்களே …முழு வேகத்தில் ஆட இயலும் . ஆட்டத்தின் நீளத்தை , நிறுத்தி , நிறுத்தி , பால் குடித்து , பழம் கடித்து , தேன் குடித்து , வாயோடு வாய் வைத்து அதிகமாக்கலாம் .

ஆனால் , நான் – ஸ்டாப்பாய் அடிக்க ,இரண்டு – நான்கு நிமிடம்தான் , எவனாலும் , எந்த ஆண் கொம்பனாலும் முடியும் .

அனுபவித்தே சொல்கிறேன் . விபசாரியாய் அல்ல , வித வித அனுபவங்களால் , பல வித ஆண் குறிகளைப் பார்த்த பிறகே சொல்கிறேன் . நேரத்தை வைத்து காமத்தை எடை போடாதீர்கள் . அத்தோடு ,வருடி ,தடவி , பெண் குறியில் சொருகியதே பெண்ணை மகா சுகத்தில் இருத்தியிருக்கும் . அப்போது அவளுக்குத் தேவை , குறியில் சொருகி அடிக்க ஒரு கொம்பு. அது பெரிசா, சிறிசா என அவளுக்குத் தோணாது .

அடிக்கும் வேகமே , மனவிக்கு சுகம் தரும் . பெரிதாய் இருந்தால் , பெரும் சுகம் என்பது கற்பனை . ஒரு முறை , ஒரு சின்னவனின் சின்ன ஆண் குறி தந்த சுகத்தை , ஸ்கேலில் பாதியளவு நீண்ட ஆண் குறியாலும் , எனக்கு தர முடியவில்லை . என்னளவில் , பெரிதாயின் , பெண் குறிக்குள் ஒரு அடைத்தது போலிருக்கும் . அவ்வளவே .. ஆனால் , அடித்து , குத்துவதே , அம்சமான சுகமாகும் .

ஆக , ஆண் குறியின் , penis ,size , பற்றி யோசிக்காதீர்கள் .

முதலிரவய் இருந்தால் , உங்கள் ஆண் குறியின் மேல் ,கொஞ்சம் எண்ணெய் தடவிக் கொள்ளுங்கள் . வேப்பெண்ணெய் கிடைத்தால் , மகா உத்தமம் . குறிக்கு மகா சுகம் . வழுக்காத குறியாய் இருந்தாலும் , நீரோடிருக்கையில் நிமிட்டி அடித்தால் , ஆண் குறி வழுக்கியபடி உள்ளே போய் விடும் .

ஆக , தயாரான பின் , மனைவியின் இரண்டு காலையும் விரித்துப் படுக்க வையுங்கள் . அவளது பெண் குறிக்குள் மெல்ல விரலாய் தடவுங்கள் . விறைத்த ஆண் குறியை ,அவள் கைகளில் கொடுங்கள் . உன் குறியின் வாயில் வைத்து விடு எனச் சொல்லுங்கள் . குறியின் வாசல் , குழியின் திறப்பு , பெண்ணுக்கே நன்றாய் தெரியும் . முடியிருக்கும் குறியாய் இருந்தால் , ஆணால் கண்டே பிடிக்க முடியாது .

மனைவி வைத்ததும் , ஆண் குறியை மெல்ல அழுத்தியபடி ,அவள் மேல் படுங்கள் . புதிதாயினும் , பழசாயினும் , ஆண் குறி முதலில் துளையில் நுழைந்து மாட்டியபடியே இருக்கும் . ஸோ , பயப்படாதீர்கள் . மெல்ல அழுத்துங்கள் ; அடியுங்கள் . வழுக்கல் வந்ததும் , வேகமாய் ஒங்கி அடியுங்கள் . வயிறை , மனைவியின் மேல் படுக்க வைக்காமல் , இரண்டு கைகளாலும் ,அவள் கழுத்துக்குப் பின், தாங்கியபடி வைத்தபடி , ஆண் குறியால் இடியுங்கள் . தண்டால் எடுப்பது பொல் , மேலும் கீழுமாய் , ஆண் குறியோடு பெண் குறிக்குள் இடித்து துவையுங்கள் . துவைத்தப்டி , மார்பை , மனைவி கழுத்தை தடவுங்கள் . வலக் கையால் உங்களை தாங்கியபடி , இடக் கை விரலால் , பெண் குறிக்கு சற்று கிழிருக்கும் , பெண்ணின் ‘ கிளிட்டோரிஸ் ‘ கிளியைக் கிள்ளுங்கள் . அதைக் கிள்ள , கிள்ள பெண்ணுக்கு பைத்தியமே பிடிக்கும் ; வெறியாய் உங்களைக் கட்டிக் கொள்வாள் . ஆனாலும் , அடியுங்கள் ; கிளியையும் கிள்ளுங்கள் ..

நான்கு நிமிடத்தில் , உச்சம் அடைந்து வெள்ளைத் தேனை பாய்ச்சி விடுவீர்கள் . சந்தோஷப்படுங்கள் . ஆனாலும் , ஆண் குறியை , பெண் குறியை விட்டு எடுக்காதீர்கள் . அரை நிமிடம் முதல் இரண்டு நிமிடம் வரை அப்படியே இருங்கள் . சில நேரம் கம்புகள் , தானாகவே கொம்பாய் எழுந்திருக்கும் . எழுந்தால் , மீண்டும் ஆடுங்கள் . அனுபவியுங்கள் .

ஆனால் , ஆட்டம் முடிந்ததும் , எப்போதுமே மறக்காமல், ஆண் குறியை வெளியில் எடுத்தவுடன் , இதைச் செய்யுங்கள் . பெண்ணின் ‘ கிளிட்டோரிஸ் ‘ கிளியை ,மெல்ல நாக்கால் நக்குங்கள் . தயக்கமே படாமல் , அழுந்தச் சுவையுங்கள் . வேகமாய் ஒர் நிமிடம் நாக்கால் நிரவுங்கள் . பின் ,விரலால் அரை நிமிடம் மெதுவாய் தேயுங்கள் .

ஏனெனில் , எத்தனை பெரிய ஆண் குறியாய் இருந்தாலும் ,எத்தனை நேரம் ஆப்படித்தாலும் , கிளிட்டோரிஸ் மேல் விளையாடி வரும் சுகத்திற்கு ,எதுவுமே ஈடாகாது .

ஆக , ஆடிய பின்னும் , கிளியின் மேல் , சில நிமிடம் ஆடி விட்டால் , அந்தப் பெண் , மனைவியோ , காதலியோ , காமக் கிளியோ யாரோயினும், நீங்கள் அழைத்து படுக்க மறுக்க மாட்டாள் . விருந்தாக தயங்கவே மாட்டாள் .

Read More

வெளிச்சம் கூத்தையும் கூச்சம் வெளிச்சத்தையும்- அனுமதிப்பதில்லை..!

நீங்கள் விரும்புகிற காரியத்தைச் செய்யும்படி பெண்ணைக் கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள். அவளிடம் கெஞ்சுங்கள். மண்டியிட்டு மன்றாடுங்கள். எவ்வளவு தான் கூச்சமும். கோபமும் கொண்ட பெண்ணாயிருந்தாலும் கணவன் தன்னிடம் மண்டியிடுவதை சகித்துக் கொள்ள மாட்டாள். அவளுடைய மனம் இளகியது.

தாம்புலத்தில் நறுமண. இன்சுவை சரக்குககள் சேர்த்து மடித்து உங்கள் உதடுகளில் கவ்விக் கொள்ளுங்கள். தனது உதடுகளால் அதைக் கவ்வி எடுத்து கொள்ளும்படி அவளிடம் கூறுங்கள். அவள் தாம்புலத்தை அவ்விதம் எடுக்க முனையும்போது முத்தமிடுங்கள். அவளுக்கு மகிழ்ச்சியளிக்குமாயின் மறுப்பு சொல்ல மாட்டாள். அவளிடம் அப்பாவித்தனமாய் கேள்வி போடுங்கள். அந்தரங்கமாய் உரையாடத் தொடங்குகங்கள்.

அவள் சட்டென்று பதில் பேசிவிட மாட்டாள். நீங்கள் மீண்டும் மீ;ண்டும்

கேட்க்கும்படியிருக்கும். அதன் பிறகும் அவள் வாய் திறவாதிருந்தால் உங்கள் மனோவேகத்தைக் கட்டு படுத்தி கொள்ளுங்கள். அவளை நிர்ப்பந்திக்க வேண்டாம்.

புது மணப் பெண் கூச்சத்தில் பேசாதிருக்கலாம் அல்லது குழப்பத்தில் வார்த்தைகள் குளறலாம் ஆனால் தனது கணவனிடம் வார்த்தைகளை ஒன்று விடமால் மனதில் பதித்து கொள்வாள். அவன் பழகும் விதத்தை அப்படிய கிரகித்து கொண்டுவிடுவாள்.

நான் பார்க்க நன்றாயிருக்கிறேனா? என்னை உனக்கு பிடிச்சிருக்கா?


போன்ற கேள்விகளுக்கு அவள் நீண்ட மௌனம் சாதிப்பாள். பிறகு- மெல்ல

தலையசைப்பாள். ஒரு பதிலுக்காக இரவு முழுக்கவும் நீங்கள் காத்திருக்கும்படி ஆகலாம்.

உங்களுக்காக அவள் இனிப்பு களையோ எடுத்து வரும்போது அவளுடைய கரத்தை பற்றிக்கொள்ளுங்கள். மார்பகக் கா……….த் திருகுங்கள். இலேசாகத் தான். அவள் தடுப்பாள். மறுப்பாள் ஆனாலும் சொல்லிவிடுங்கள். நான் உன்னை இறுக தளுவிகொள்ள வேண்டும். அதன்பிறகுதான் இங்கிருந்து உன்னைப் போக விடுவேன் என்று.

அவளை உங்கள் மடி மீது இருத்திக் கொண்டு. தொப்புள் பிரதேசத்தில் கையை அலைய விடுங்கள். அவள் உதற முற்ப்படலாம். இல்லை என்னோட இந்தக் கை அதற்க்க மேல் எதுவும் செய்யாது என சொல்லுங்கள். ஆனால் மறு கையை பயன்படுத்துங்கள். அவள் என்ன இது? என்று சிணுங்குவாள் .ஓ…நான் வலது கைக்குச் சொன்னது. இது இடது கையல்லவா என்று நீங்கள் அப்பாவித் தனமாய் பதிலளிக்க அவள் தன்னை அறியாமால் சிரித்தே விடுவாள்.

அவள் உங்களை விட்டு விலக முற்ப்பட்டாலும் அப்படியிப்படி நெளிந்தாலும் பயமுறுத்துங்கள். (விளையாட்டகாத்தான்) நான் உன்னோட உதட்டிலும் மா… கடிக்கப் போகிறேன். இல்லேன்னா என் உடம்பு முழுக்க கடித்’துக்கொண்டு என் பொண்டாட்டியோட வேலை இது என்று எல்லோரிடமும் காண்பிப்பேன் என்கிற மாதிரி.

மூன்றாவது இரவில் செய்கின்ற முன்விளயாட்டக்களுக்குக்களி அவளை சங்கமத்துக்குத் தயார் செய்துவிட வேண்டும். அவளது தேகமெங்கும்..முத்தம் பதித்து…தொ…………..அன்புடன் நீவி……கொடுத்து உடைகளை களைய வேண்டும்

அவள் தடுத்தால் கொஞ்சம் தாமதியுங்கள். கெடுதலாய் எதவும் ஆகிவிடாது. என்று சொல்லுங்கள். ஆனால் கைவிரல்கள் ஒவ்வொன்றாய் விடுவிக்கட்டும் கடைசியில்- உங்கள் கட்டுப்பாட்டை நீங்கள் இழப்பீர்கள்.

உங்களுடைய கடுமையான பிரும்மாச்சார்ய விரதம் அந்தக் கணமே தோற்றுப் போகும். நீங்கள் செய்கின்றவை எல்லாம் அவளுடைய மகிழ்ச்சிக்காகத்தான் என்பதை அவளுக்க புரிய வையங்கள்; முதல் மூன்று இரவுகளிலும் அவளை நீங்கள் எப்படி நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை விவரியுங்கள். வாழ்வில் சின்னதாய் கூட ஒரு தீங்கும் உனக்கச் செய்யமாட்டேன் என்று வாக்களியங்கள்.

அவள் மிகவும் நம்பிக்கை வைப்பாள். உங்களக்கு உயிர்த துணையாய்த் திகழ்வாள். அவளிடம் கண்ணியமாய் நடந்து கொள்ளுங்கள். அவளக்கு மகிழ்ச்pயைக் கொடுங்கள். அவளுடைய நம்பிக்கையை பெறுங்கள். அவள் எப்போதும் உங்களிடம் நேமாய் இருப்பாள்.

தன் மீது உங்களுக்கு நேசம் இருப்பதாய் எந்த அறிகுறியும் தென்படாத பட்சத்தில் அவள் மனம் கசந்து போகும். அது உங்கள் மீது பகையாய் மாற அதிக காலம் ஆகாது. நீங்கள் அவளை வலுக்கட்டயமாய் அடைய முற்ப்பட்டால் வாழ்ககை நெடுகிலும் வன்மம் தொடரும்.


தன்னுடைய உணர்வுகளை மதிக்காத ஆணுடன் உறவு வைத்து கொள்ள எந்தப் பெண்ணும் விரும்ப மாட்டாள். அவள் பாதை மாறிப்போனாலும் ஆச்சரியப் படுவதற்க்கில்லை…!

Read More

செக்ஸ் உறவில் நீண்டநேரம் அனுபவிக்க(18+)...!

உடலுறவில் ஈடுபடத் தொடங்கிய பிறகு, அதாவது பெண் உறுப்பில் நுழைந்தவுடன் விந்து வெளியேற சராசரியாக 3 முதல் 5 நிமி்டங்களாவது ஆக வேண்டும் என்பதைப் பார்த்தோம். அதற்கு முன்னதாகவே, பெண்ணின் பிறப்புறுப்புக்குள் நுழையும் முன்பே விந்து வெளியேறினால் அது செக்ஸ் குறைபாடுதான். இந்தவகையான பாதிப்பு சுமார் 70 சதவீத ஆண்களுக்கு இருக்கிறது.

விந்து விரைவில் வெளிப்படுதலை, தம்பதியர் நினைத்தாலே ஓரளவு கட்டுக்குள் கொண்டுவந்துவிட முடியும். இதற்கு இருவரிடமும் நல்ல புரிதல் அவசியமாகும்.

முதலில், தம்பதியர் இருவரும் இந்தக் குறைபாடுகளை தீர்த்துவிட முடியும் என்று நம்பிக்கை வைக்க வேண்டும். இதற்காக மது போன்ற போதைப் பொருள்களைப் பயன் படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஆணுறுப்பில் தடவும் ஒரு சில மருந்துகள், உறுப்பில் இருக்கும் உணர்வுகளை மழுங்கடிக்கச் செய்துவிடும். ஆரம்ப நாள்களில் இதனால் பயன் இருக்குமே தவிர, தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் போது பல்வேறு சிக்கல்கள் தோன்றலாம். அதனால் இது போன்ற குறுக்குவழிகளைக் கைவிட வேண்டும்.


செக்ஸ் என்பது நான்கு நிலை என்பதைப் பார்த்தோம். உணர்வடைதல், செயல்படுத்தல், விந்து வெளியேற்றம், ரிலாக்ஸ் எனப்படும் நான்கு நிலைகளில், விந்து வெளியேற்றம் எனப்படும் மூன்றாம் நிலை செயல்படும் முன்னொரு வகையில் சொல்வதென்றால்,ஆண்-பெண் இருவரது ஆசைகளும் தீரும் முன் செக்ஸ் செயல்பாடுகள் நின்றுவிடுவதாகும் அதனால், இறுதிச் செயல்பாடான ரிலாக்ஸ் எனப்படுவதை இரண்டாவதான செக்ஸ் செயல்பாடுகளிலும் புகுத்தும் போது உறுப்பு எழுச்சி நீடிக்க வாய்ப்பு இருக்கிறது.

மனத்தை மிகவும் ரிலாக்ஸ்டாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இன்னும் சொல்லப்போனால், மனத்தை செக்ஸில் இல்லாமல் வேறு ஏதாவது ஒரு செயலில் ஈடுபடுத்தினால் கூட நல்லது. அதாவது, தியானம் செய்வதுபோல் அல்லது மலை ஏறுவது, கிரிக்கெட் மேட்ச் ரசிப்பது போல் ஏதாவது ஒரு நிகழ்வை மனத்தில் நினைத்துக் கொண்டு செக்ஸ் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவது மிகுந்த பயன் அளிக்கும்.

அடுத்ததாக, செக்ஸ் செயல்பாடுகளை ஆவேசமாக, ஆக்ரோஷமாக செயல்படுத்தாமல் மிக இயல்பாகவும், அவசரமில்லாமலும் மெதுவாக இயங்க வேண்டும். உடலைவிட மனசே செக்ஸ் செயல்பாடுகளில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. ஆவேச உணர்வைக் குறைக்கும்போதே, மனம் லேசாகிவிடுகிறது. இருவரும் நிதானமாக செக்ஸ் செயல்பாடுகளைத் தொடரும் போது நேரத்தை வேண்டும் அளவுக்கு நீட்டிக்க முடியும்.

ஆண்கள் விந்து முந்துதலைத் தடுக்க சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிகைகளில் இறங்க முடியும். அதாவது, சுயஇன்பம் காணும் செயல் இதற்கு நல்ல முறையில் பலன் அளிக்கிறது. சுய இன்பத்தை முழுமையாக ஒரே நேரத்தில் வேகமாக செய்து முடிக்காமல், நிறுத்தி இடைவெளிவிட்டு நேரத்தை நீட்டிக்க வேண்டும்.

சாதாரணமாகவே ஆண்கள் சுய இன்பம் காணும்போது, அவசர அவசரமாகவே செயல்படுவார்கள். யாராவது பார்த்துவபிடக் கூடாது என்ற எண்ணத்தில் அல்லது மனத்தில் உள்ள ஆசை தீர்ந்துபோவதற்குள் ஆசையைத் தீர்த்துவிடும்படி ஆவேசமாக அவசர அவசரமாக கையை வைத்துச் செயல்படுத்தி விந்துவை வெளிப்படுத்தி திருப்தி அடைவார்கள். இதுவே கலவியின் போதும் தொடர்ந்து சிக்கலை உண்டாக்குகிறது. அதனால் முதலில் ஆண் அவனது உறுப்பை ரசிக்கப் பழக வேண்டும். உறுப்பு எழுந்து நிற்பதில் தொடங்கி, அது விந்து கக்கி வீழ்வதுவரை ரசித்து நிதானமாக கை செயல்பாடுகளை ரசித்துச் செயல்பட வேண்டும்.

விந்து வெளியாகும் நேரத்தில், செயலை நிறுத்தி வைத்து மீண்டும் தொடர வேண்டும். அடிக்கடி இப்படிச் செய்துபார்பது அவசியம். என்றாவது ஒருநாள் கையைப் பயன்படுத்தி இன்பம் அனுபவிக்க முயற்ச்சிப்பது பயன் தராது. தினமும் அல்லது தினமும் இருமுறையாவது இந்த முறையில் உச்சகட்ட நேரத்தைக் கூடுதலாக்கும் முயற்சியை மேற்கொள்ளும் போதுதான் நல்ல பலன் தரும்.

முதலில், வெறும் கையுடன் சிறிது நேரம் சுய இன்பம் அனுபவிக்க வேண்டும். பிறகு, எண்ணெய் அல்லது ஜெல்லி போன்ற பொருள்களைப் பயன்படுத்தி சுய இன்பத்தில் ஈடுபட்டு, செயல்படும் நேரரத்தை நீடிக்க வேண்டும். இப்படி சில நாள்கள் உறுப்புடன் நெருங்கி விளையாடி, நேரத்தை நிறுத்திச் செயல்படும் டெக்னிக்கை வெற்றிகரமாகக் கண்டுகொண்ட பிறகு, பெண்களுடன் உறவு மேற்கொள்ளும் போதும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். இடைவெளி விட்டு செயல்படுதல், விந்து வெளிப்படுதலைத் தடுப்பதில் முக்கியப் பங்கு வசிப்பதாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டுள்ளது.

உடல் முழுவதும் இன்பம் இருக்கிறது என்பதை, ஆணும் பெண்ணும் அறிந்துக்கொள்ள வேண்டும். அதாவது, ஆண் உறுப்பில் மட்டும்தான் இன்பம் இருக்கிறது என்று அதை மட்டுமே உபயோகிப்பதைப் பெண் குறைத்துக்கொண்டு, உடலின் மற்ற பாகங்கள் மீது கவனம் செலுத்துவதும் மிகுந்த பலன் அளிப்பதாக இருக்கக்கூடும்.
மூச்சை நன்றாக உள் இழுத்தல் மிக முக்கியமான எளிதான வழியாகக் கருதப்படுகிறது. மிகவும் ஆழமாக மூச்சை இழுத்துவிடுவது ஒரு நல்ல பயிற்சியாகும். ஏனெனில் இறுதி நிலையான ரிலாக்ஸிக்கு சமமாக மூச்சுப் பயிற்சியைப் பயன்படுத்த முடியும்.

வெறுமனே செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதைவிட, பேச்சு வார்த்தைகளில் ஈடுபடுவதும் செக்ஸ் நேரத்தைக் கூடுதலாக்குகிறது. ஏதாவது விஷயங்களைப் பேசுவது, கத்துவதன் மூலம் உடல் டென்ஷனைக் குறைத்துப்கொள்வது என்று உடலை எவ்வளவு தூரம் எளிமையாக வைத்துக் கொள்கிறோமோ, அவ்வளவு தூரம் நேரத்தைத் தள்ளிப் போட முடியம்.

ஆண் மேலே பெண் கீழே என்ற நிலையில் உறவுக்கொள்வது எளிதாகவும் இன்பமாகவும் இருக்கலாம். ஆனால், இது ஆண்களுக்கு ஏற்ற நிலை என்று சொல்ல முடியாது. இந்த நிலையில் எளிதாக விந்து வெளியேற வாய்ப்பு உண்டு. அதனால், பெண்ணை இயங்கச்செய்வது அதிகப் பலன் அளிக்கக்கூடியதாக இருக்கும். எவ்வகையான செயலையும் ஆண்கள் மேற்கொள்ளாமல் பெண்களை மட்டுமே இயங்குபொருளாக வைத்துக்கொண்டால், கூடுதல் நேரம் விறைப்பும்தன்மையுடன் ஆண்கள் இருக்க முடியும்.

ஆண்கள் தங்கள் உறுப்புகளை மட்டுமே செக்ஸ் செயல் பாடுகளுக்குப் பயன்படுவதை பிடுத்து, கை, நாக்கு, கால் போன்ற உறுப்புகளையும் பயன்படுத்த வேண்டும். இதனால், ஆண் ஊறுப்புக்குக் கலவி நேரத்தில் ஓய்வ கிடைக்கும். இந்த ஓய்வின் காரணமாக நேரத்தை நீட்டிக்க முடியும்.

விந்து வெளிவருவதுபோல் இருக்கும் நேரத்தில் உடல் உறுப்புக்கள் அமைத்தையும் சேர்த்து இறுக்கி வைத்துக் கொள்வது நல்ல முறையில் பயன்தருவதாக இருக்கும். அதாவது ஆசனவாய், அடிவயிறு என அனைத்தையும் மூச்சைப் பிடித்துக்கொண்டு இழுத்து வைத்தால் விந்து வெளிவருமு: நேரத்தைத் தாமதப்படுத்த முடியும்.
ஆணுக்கு விந்து வரப்போவதை அறியும் பெண், முதுகு அல்லது பின்புறத்தில் பலமாகத் தட்டுவது, வேறுசெயலுக்கு மாற்றுவது, வளிக்கும்படி கடிப்பது போன்ற செயல்களில் ஈடுபடும்போது விந்து வெளியேற்றம் தாமதமாகிறது.

ஆணின் விதைக் கொட்டைகளை விந்து வெளியேற இருக்கும் முன் கீழ்நோக்கி இழுக்கும்பட்சத்தில் நல்ல பலன் அளிப்பதாக இருக்கும்.

விந்து வெளிவர இருக்கும்போது ஆணுறுப்பை பெண் உறுப்பில் இருந்து வெளியே எடுத்து சிறிது நேரம் கழித்து மீண்டும் உள்செலுத்தி செயல்பட வேண்டும். அவ்வாறு செய்யும் போது ரிலாக்ஸ் செய்து இந்தச் செயலில் ஈடுபடும்போது நீண்ட நேரம் செலாற்ற முடியும்.

பெண் உறுப்புக்குள் முழுமையாக உள்செலுத்தாமல், முதல் இரண்டு அங்குலம் அளவுக்கு மட்டும் ஆண் உறுப்பைச் செலுத்தி செயல்புரிவது போதுமான காலதாமதத்தை ஏற்படுத்துவதாகச் சொல்கிறார்கள். ஆண்-பெண் இருவருக்கும் உறுப்புகளில் முதல் இரண்டு அங்குலம் அளவுகளில்தான் இன்பம் தரும் நரம்புகள் இருக்கின்றன என்பதால் அந்த அளவு மட்டுமே செயல்புரிவது போதுமானதாகும். போதுமான நேரம் இன்பம் அனுபவித்த பிறகு வேண்டுமானால் முழுமையாக உள்செலுத்தி இன்பம் காணலாம்.

இவை அனைத்தையும் விட, தன்னால் செக்ஸில் சிறந்த முறையில் ஈடுபட இயலும் என்ற தன்னம்பிக்கை ஆணுக்கு ஏற்பட வேண்டும். இன்று கூடுதலாக கொஞ்சநேரம் விந்து வருவதைத் தவிர்க்க முடியும் என்று உறுதியுடன் செயலில் இறங்க வேண்டும். ஆணின் செயலுக்குப் பெண் ஒத்துழைக்க வேண்டியது மிகவும் அவசியம். எந்தக் காரணம் கொண்டும் விந்து முந்துதலைக் கேலி செய்வது அல்லது திருப்தியின்மையை வெளிப்படையாகக் காட்டி அவமானப்படுத்துவது கூடாது.

Read More

ஆண்களிடம் எளிதில் மயங்கும் பெண்கள் எப்படிப்பட்டவர்கள்…?

ஆண்களிடம் எளிதில் மயங்கி விடும் பெண்கள் எப்படிப்பட்டவர்களாக இருப்பார்கள் என்பது பற்றி காமசூத்திரம் என்ன கூறுகிறது என அறிந்து கொள்வோம்….

எல்லாப் பெண்களும் ஆண்களிடம் அவ்வளவு சுலபமாக மயங்கி விடுவதில்லை. அவர்களுக்குப் பிடிக்க வில்லையென்றால், திரும்பிக் கூடப் பார்க்க மாட்டார்கள். ஆனால் மனதுக்குப் பிடித்துப் போன ஆணுக்காக எதையும் செய்யவும் தயங்க மாட்டார்கள். ஆனால் சில பெண்கள் சிறிது முயற்சி செய்தாலே போதும். மயங்கி விடுவார்கள். இப்படி இவர்கள் மயங்குவதற்கு காமசூத்திரம் 20 காரணங்களைக் கூறுகிறது. அவை…

வேற்று ஆண்களை உற்று உற்றுப் பார்க்கிறவள்….

வஞ்சக நோக்கம் உடையவள்…

அடிக்கடி வீட்டு வாசலில் நிற்பவள்

வலியச் சென்று பழகும் குணம் உள்ளவள்

தூது செல்பவள்

தெருவில் போவோர் வருவோரை வேடிக்கை பார்க்கிறவள்

குலப் பெருமையை அறிந்திராதவள்

மலடி

கணவனிடமிருந்து விலகி வாழ்பவள்

செக்சில் மிகுந்த விருப்பம் கொண்டவள்

வீட்டைத் தவிர, வெளி இடங்களில் மகிழ்ச்சியுடன் இருப்பவள்…

கட்டுப்பாடு இல்லாதவள்

அசாதாரணக் குணம் உள்ளவள்

தகுதியற்றவனை மணந்தவள்

வயதான கணவனைக் கொண்டிருப்பவள்

இளம் வயதில் கணவனை இழந்தவள்

அடிக்கடி வெளியூர் செல்லும் கணவனைப் பிரிந்திருக்க நேர்பவள்

காம இச்சை அதிகம் கொண்டவள்

ஆண்மையற்ற கொடுமைக்குணம் உள்ளவனை மணந்தவள்

கணவனை வெறுப்பவள்….

இப்படி வரையறுத்துக் கூறுகிறது,. எளிதில் ஆண்களிடம் மயங்கும் பெண்களைப் பற்றி….*

ஆண்களின் மனதில் காம இச்சை இயற்கையாக உண்டாகிறது. அதற்கு வடிவம் கொடுக்கும் வகையில் அவன் கடும் முயற்சிகள் செய்து பெண்ணை அடைகிறான். இதற்கிடையில் ஆபத்து வந்தால் அதையும் சமாளித்து வெற்றி கொள்கிறான். ஆனால் காம சாஸ்திரங்கள் மற்றவன் மனைவியையும், தன் மனைவியைத் தவிர வேறு பெண்களையும் விரும்புவதை ஆதரிக்க வில்லை. அதைத் தவறு என்கிறது அது.

Read More

பெண்களின் காம உணர்வை அதிகரிக்கும் முறைகள்..!

உங்களுடைய காதல் முயற்சிகள், துணைவியாரை திருப்திப்படுத்தாமல் போவது என்பது சற்றே அசௌகரியமான விஷயமாகும். இந்த வகையில் உங்களுடைய துணைவியை திருப்திப்படுத்த மேலும் சில முயற்சிகளை செய்வது நல்லது. பெண்களின் லிபிடோ காரணிகளின் எண்ணிக்கைகளே அவர்களுடைய காம வேட்கையை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. நீங்களோ அல்லது உங்களுடைய துணைவியாரோ செக்ஸ் வாழ்க்கையில் திருப்தியடையவில்லையெனில், பிரச்சனைகளுக்கு விதை விதைக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.

இப்பொழுதெல்லாம் நீதிமன்றங்களுக்கு வரும் விவாகரத்து வழக்குகளின் எண்ணிக்கையைப் பார்த்தால் உங்களுக்கு தலை சுற்றி விடும். நீங்க ‘அதுல’ ஸ்ட்ராங்கா இருக்கணுமா? அப்படின்னா இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க… தாம்பத்ய வாழ்க்கையில் திருப்தி ஏற்படவில்லை என்பதும் இதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாக உள்ளது. மேலும், பெண்களிடம் லிபிடோ என்ற காம உணர்வு குறைவதன் காரணமாக, அவளுடைய ஆண் துணையாக இருப்பவருக்கும் தாம்பத்ய வாழ்க்கையில் திருப்தி கிடைப்பதில்லை. இதனால் அவர்களுக்கிடையிலான உறவுகள் பாதிக்கப்படுவதால், நிலைத்தன்மை நீடிப்பதில்லை. எனவே, உங்களிடையேயான உறவு மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் துணைவியாரின் வேட்கையை அதிகப்படுத்துவது நல்ல வழிமுறையாகும்.


மார்கெட்டுகள் மற்றும் சமையலறைகளில் காணப்படும் ஆரோக்கியமான உணவுகளில் ஒன்றாக இது உள்ளது. இந்த கீரை வகையில் காணப்படும் ஆன்ட்ரோஸ்டெரோன் என்ற தாது, தாம்பத்ய உறவை மகிழ்ச்சிப்படுத்தும் வகையில் தூண்டக் கூடியதாகும். மணமற்ற ஹார்மோனாகிய இது பாலுணர்வுக்கான தூண்டுதலை மிகவும் திறனும் செய்யும்
பெண்களுக்கு மிகவும் அவசியமான தாதுக்களில் ஒன்றாக போலிக் அமிலம் உள்ளது. உடல் மற்றும் வலிமையைப் பொறுத்த அளவில் ஆண்களை விட பலவீனமானவர்களாக பெண்கள் இருப்பதால், அவர்ளுடைய உடலை பலமாகவும் மற்றும் திறனுடனும் வைத்திருக்க போலிக் அமிலம் உதவுகிறது. இந்த உணவில் பொட்டாசியமும், வைட்டமின் பி6 சத்தும் நிறைந்துள்ளன
பெண்களின் காம உணர்வைத் தூண்டக்கூடிய மற்றுமொரு இயற்கை உணவாக சிப்பி உணவு உள்ளது. இதிலுள்ள துத்தநாக தாதுப்பொருள், பெண்களின் காம உணர்வைத் தூண்டும் ஹார்மோன்களுடன் தொடர்புபடுத்தப்பட்டுள்ளது. மேலும், ஆண்களுடைய விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையும் கூட சிப்பி உணவைச் சாப்பிடுவதால் அதிகரிக்கும்.

அனைத்து வகையான மனிதர்களுக்கு ஏற்ற சத்தான உணவாக முட்டை உள்ளது. முட்டையில் B5 மற்றும் B6 ஆகிய வைட்டமின்கள் உள்ளதால், ஹார்மோன்களின் சமநிலையை எளிதில் அடைய முடிகிறது. இதன் காரணமாக பெண்களுடைய காம உணர்வும் அதிகரிக்கிறது

1. மகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது. 2. சுய-மதிப்பு கூடுகிறது 3. துணையுடனான மண வாழ்க்கையின் முன்னேற்றம் 4. உங்களுடைய துணையின் மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த முடியும் 5. வீடு மற்றும் பணி வாழ்க்கையினிடையே சமநிலையை ஏற்படுத்த முடியும்.

Read More

உறவில் உச்சகட்டம் எதற்காக..? தெரியுமா உங்களுக்கு…!

உடலுக்குள் ஒளிந்திருக்கும் இன்பத்தை அனுபவிக்க மட்டுமல்ல, மனித விடுதலைக்கும், தம்பதியர் ஒருவருக்கொருவர் புரிந்து கொள்வதற்கும் உச்சகட்டம் வழிவகுக்கிறது. உச்சகட்டத்தை அடைந்த தம்பதியினர் எவரும் விவகாரத்திற்காக நீதிமன்றங்களை நாடுவதில்லை என்பதிலேயே நாம் இதனை நன்கு புரிந்து கொள்ளலாம்.

அதனால் சிற்றின்பம் என்ற காமத்தில், காதல் என்பதை கலந்து பேரின்பம் என்ற உச்சகட்டத்தை அடைவதே ஒவ்வொரு மனிதனின் வாழ்விற்கும் இன்பம் தரக்கூடியது ஆகும்.

உச்சகட்டத்தை பார்க்காத ஆண் மற்றும் பெண்ணை வாழ்வில் முழுமை பெற்றவர்களாக கருதவே முடியாது என்பதற்கு கீழ்காணும் சம்பவமே ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

பன்னாட்டு நிறுவனத்தில் உயர்பதவி வகிக்கும் ஒரு பெண், அலுவலகத்தில் மிகச் சிறப்பாக பணி புரிந்து நற்பெயரை பெற்றார். ஆனால் வீட்டுக்கு வந்ததும் சிடுசிடுவென பேசுவதும், குழந்தைகளை அடிப்பதும், மற்றவர்களிடம் எரிச்சலை காட்டுவதும், கோபப்படுவது மேலும் எல்லா வேலைகளையும் இழுத்து போட்டுக் கொண்டு செயல்படுவது என்று தன்னைத்தானே துன்புறுத்திக் கொண்டார்.

நிலைமை தலைக்கு மேல் செல்லவே, வேறு வழியின்றி மருத்துவரிடம் சென்றார்.

அவரை ஆய்வு செய்த மருத்துவர் உடல்நலம், மனநலம் போன்றவை நன்றாக இருந்தாலும் அவருக்கு பாலியல் வெளிப்பாடு ஒடுக்கப்பட்டிருப்பது தெரியவந்தது. ஆம், அவர் ஆசைப்பட்டப்படி எல்லாம் அவரால் கணவருடன் உறவில் இன்பத்தை அனுபவிக்க முடியவில்லை.

அடக்கப்பட்ட பாலுந்த ஆற்றல் அதாவது Libidonal Energy காரணமாகவே சிக்கல் ஏற்பட்டு அப்பெண் அசாதரணமாக நடந்து கொண்டது கண்டறியப்பட்டது.

அந்த பெண் அதிகாரி படித்தவராக இருந்தாலும், கலவியில்   உச்சகட்டம் என்ற ஒன்று உண்டு என்று தெரிந்தாலும், அதை எப்படி பெறுவது என்று தெரியாமல் அத்தனை ஆசைகளையும் மனதில் பூட்டி வைத்த காரணத்தாலேயே இந்த நிலைக்கு ஆளாகியுள்ளார்.

அவர் மட்டுமல்ல, நம் இந்திய பெண்களில் சுமார் 80 சதவீதத்திற்கு மேற்பட்ட பெண்கள், உச்சகட்டம் என்றால் என்னவென்றே தெரியாமல், கலவி இன்பம் அனுபவிக்கிறார்கள் என்பது தான் கொடுமை.

இனியும் தொடரலாமா இந்த நிலைமை சிந்தியுங்கள் தம்பதியரே… சிந்தித்து செயல்படுங்கள்… ஆற்றல் மிகு உச்சகட்டத்தில் ஆனந்தம் பெறுங்கள்…

துணையை ‘தூக்கி’ விளையாடுங்கள்…
25-03-2013

உண்மையிலேயே நமக்குப் பிடிச்ச பெண்ணைத் தூக்கிப் பார்த்து ரசிப்பது எவ்வளவு சந்தோஷமான விஷயம் தெரியுமா..!

சினிமாக்களில் மட்டும்தான் ஹீரோக்கள் ஹீரோயின்களை தூக்கி விளையாடனுமா, என்ன.. நிஜத்திலும் கணவர்களும், காதலர்களும்தான் ஹீரோக்கள்.. மனைவியரும், காதலியரும்தான் ஹீரோயின்கள். எனவே இவர்களும் கூட இப்படித் தூக்கி தூக்கி விளையாடலாம்.

தப்பே இல்லை காதலிலும், காமத்திலும் அன்னியோன்யத்திற்கு நிறைய முக்கியத்துவம் உண்டு. உடல் ஸ்பரிசமும், உள்ளக் கிளர்ச்சியும் இங்கு கொளுந்து விட்டு எரியும்போது உடலும், உள்ளமும் ஒரு சேர சந்தோஷப்படும்.

செக்ஸ் உறவின்போதும், ஜாலியான மன நிலையில் இருக்கும்போதும் பெண்களை ஆண்கள் தூக்குவது என்பது ரொம்ப வித்தியாசமானதாக இருக்கும். மற்ற நேரத்தி்ல் மனைவி அல்லது காதலியைத் தூக்க சிரமப்படும் ஆட்கள் கூட அந்த சமயத்தில் ஒரே தூக்காக தூக்கி விடுவார்கள்.

அப்போது அந்தப் பெண்கள் படும் சந்தோஷம் இருக்கே.. சொல்லி மாள முடியாது. தூக்குவதில் என்ன சந்தோஷம் இருக்கிறது என்பது தெரியவில்லை.

இதுகுறித்து விஞ்ஞானப்பூர்வமாகவும் எதுவும் கூறப்பட்டதாக தெரியவில்லை. பெரும்பாலும் செக்ஸ் உறவு சமயத்தில்தான் இப்படி தூக்கி விளையாடுவதை அதிகம் செய்கிறார்கள் ஆண்கள்.

இப்படி செய்வதால் அந்தப் பெண்களுக்கு, தங்களது துணைவர்கள் மீது நிறைய மதிப்பும், ஆசையும் பெருகுகிறதாம். நம்மாளு நல்லா ஸ்டிராங்காதன் இருக்காரு என்று அவர்களுக்கு பெருமையாகவும் இருக்குமாம்.

இதனால்தான் தங்களைத் தூக்கும் கணவர் அல்லது காதலரை பெண்கள் ரசிக்கிறார்களாம். இப்படித் தூக்கி விளையாடுவது ஆண்களின் உரிமை இல்லை, பெண்களும் கூட இதைச் செய்யலாம். சரி தூக்குவது என்று முடிவான பின்னர் அதை எப்படிச் செய்யலாம் இதிலும் கலை நயத்தைப் புகுத்துங்களேன்..

உங்களால் எளிதில் தூக்க முடியும் என்று தோன்றினால் ஏதாவது சின்னதாக ஒரு ரொமான்ஸ் கவிதையை சொல்லியபடியே தூக்குங்குள். அப்படியே ரூமுக்குள் அல்லது வீட்டுக்குள் சின்னதாக ஒரு வலம் வாருங்கள்.

தூக்கிய நிலையி்ல் உதடுகளில் அழகாக ஒரு முத்தம் வையுங்கள், கண்களில் அழகாக முத்தமிடுங்கள், காதுகளில் சின்னதாக கிஸ் பண்ணுங்கள். சங்குக் கழுத்தில் சிக்கென்று ஒன்று வைத்து சிலிர்ப்ப்பூட்டுங்கள்.

கையில் தூக்கியிருக்கும்போது இடுப்பில் சின்னதாக விளையாட்டுக் காட்டுங்கள். மீன் போல அவர் துள்ளிக் குதிக்கும்போது மார்போடு கட்டி அணைத்து தாலாட்டுங்கள்.

தூக்கிய நிலையிலேயே அப்படியே ஏதாவது ஒரு டேபிளில் மெல்ல படுக்க வைத்து நீங்கள் அவர் மீது சாய்ந்து அப்படியே உள் வாங்கிக் கொண்டு உற்சாகமூட்டுங்கள்  முத்த மழையால். பிறகு முக்கியமான விஷயம், முடிந்தவரை நல்ல திடமாக பாலன்ஸ் செய்து கொண்டு துணையை தூக்குவது நல்லது.

Read More

உறவில் உச்சகட்டம் எதற்காக..?தெரியுமா உங்களுக்கு…!

உடலுக்குள் ஒளிந்திருக்கும் இன்பத்தை அனுபவிக்க மட்டுமல்ல, மனித விடுதலைக்கும், தம்பதியர் ஒருவருக்கொருவர் புரிந்து கொள்வதற்கும் உச்சகட்டம் வழிவகுக்கிறது. உச்சகட்டத்தை அடைந்த தம்பதியினர் எவரும் விவகாரத்திற்காக நீதிமன்றங்களை நாடுவதில்லை என்பதிலேயே நாம் இதனை நன்கு புரிந்து கொள்ளலாம்.

அதனால் சிற்றின்பம் என்ற காமத்தில், காதல் என்பதை கலந்து பேரின்பம் என்ற உச்சகட்டத்தை அடைவதே ஒவ்வொரு மனிதனின் வாழ்விற்கும் இன்பம் தரக்கூடியது ஆகும்.

உச்சகட்டத்தை பார்க்காத ஆண் மற்றும் பெண்ணை வாழ்வில் முழுமை பெற்றவர்களாக கருதவே முடியாது என்பதற்கு கீழ்காணும் சம்பவமே ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

பன்னாட்டு நிறுவனத்தில் உயர்பதவி வகிக்கும் ஒரு பெண், அலுவலகத்தில் மிகச் சிறப்பாக பணி புரிந்து நற்பெயரை பெற்றார். ஆனால் வீட்டுக்கு வந்ததும் சிடுசிடுவென பேசுவதும், குழந்தைகளை அடிப்பதும், மற்றவர்களிடம் எரிச்சலை காட்டுவதும், கோபப்படுவது மேலும் எல்லா வேலைகளையும் இழுத்து போட்டுக் கொண்டு செயல்படுவது என்று தன்னைத்தானே துன்புறுத்திக் கொண்டார்.

நிலைமை தலைக்கு மேல் செல்லவே, வேறு வழியின்றி மருத்துவரிடம் சென்றார்.

அவரை ஆய்வு செய்த மருத்துவர் உடல்நலம், மனநலம் போன்றவை நன்றாக இருந்தாலும் அவருக்கு பாலியல் வெளிப்பாடு ஒடுக்கப்பட்டிருப்பது தெரியவந்தது. ஆம், அவர் ஆசைப்பட்டப்படி எல்லாம் அவரால் கணவருடன் உறவில் இன்பத்தை அனுபவிக்க முடியவில்லை.

அடக்கப்பட்ட பாலுந்த ஆற்றல் அதாவது Libidonal Energy காரணமாகவே சிக்கல் ஏற்பட்டு அப்பெண் அசாதரணமாக நடந்து கொண்டது கண்டறியப்பட்டது.

அந்த பெண் அதிகாரி படித்தவராக இருந்தாலும், கலவியில்   உச்சகட்டம் என்ற ஒன்று உண்டு என்று தெரிந்தாலும், அதை எப்படி பெறுவது என்று தெரியாமல் அத்தனை ஆசைகளையும் மனதில் பூட்டி வைத்த காரணத்தாலேயே இந்த நிலைக்கு ஆளாகியுள்ளார்.

அவர் மட்டுமல்ல, நம் இந்திய பெண்களில் சுமார் 80 சதவீதத்திற்கு மேற்பட்ட பெண்கள், உச்சகட்டம் என்றால் என்னவென்றே தெரியாமல், கலவி இன்பம் அனுபவிக்கிறார்கள் என்பது தான் கொடுமை.

இனியும் தொடரலாமா இந்த நிலைமை சிந்தியுங்கள் தம்பதியரே… சிந்தித்து செயல்படுங்கள்… ஆற்றல் மிகு உச்சகட்டத்தில் ஆனந்தம் பெறுங்கள்…

துணையை ‘தூக்கி’ விளையாடுங்கள்…
25-03-2013

உண்மையிலேயே நமக்குப் பிடிச்ச பெண்ணைத் தூக்கிப் பார்த்து ரசிப்பது எவ்வளவு சந்தோஷமான விஷயம் தெரியுமா..!

சினிமாக்களில் மட்டும்தான் ஹீரோக்கள் ஹீரோயின்களை தூக்கி விளையாடனுமா, என்ன.. நிஜத்திலும் கணவர்களும், காதலர்களும்தான் ஹீரோக்கள்.. மனைவியரும், காதலியரும்தான் ஹீரோயின்கள். எனவே இவர்களும் கூட இப்படித் தூக்கி தூக்கி விளையாடலாம்.

தப்பே இல்லை காதலிலும், காமத்திலும் அன்னியோன்யத்திற்கு நிறைய முக்கியத்துவம் உண்டு. உடல் ஸ்பரிசமும், உள்ளக் கிளர்ச்சியும் இங்கு கொளுந்து விட்டு எரியும்போது உடலும், உள்ளமும் ஒரு சேர சந்தோஷப்படும்.

செக்ஸ் உறவின்போதும், ஜாலியான மன நிலையில் இருக்கும்போதும் பெண்களை ஆண்கள் தூக்குவது என்பது ரொம்ப வித்தியாசமானதாக இருக்கும். மற்ற நேரத்தி்ல் மனைவி அல்லது காதலியைத் தூக்க சிரமப்படும் ஆட்கள் கூட அந்த சமயத்தில் ஒரே தூக்காக தூக்கி விடுவார்கள்.

அப்போது அந்தப் பெண்கள் படும் சந்தோஷம் இருக்கே.. சொல்லி மாள முடியாது. தூக்குவதில் என்ன சந்தோஷம் இருக்கிறது என்பது தெரியவில்லை.

இதுகுறித்து விஞ்ஞானப்பூர்வமாகவும் எதுவும் கூறப்பட்டதாக தெரியவில்லை. பெரும்பாலும் செக்ஸ் உறவு சமயத்தில்தான் இப்படி தூக்கி விளையாடுவதை அதிகம் செய்கிறார்கள் ஆண்கள்.

இப்படி செய்வதால் அந்தப் பெண்களுக்கு, தங்களது துணைவர்கள் மீது நிறைய மதிப்பும், ஆசையும் பெருகுகிறதாம். நம்மாளு நல்லா ஸ்டிராங்காதன் இருக்காரு என்று அவர்களுக்கு பெருமையாகவும் இருக்குமாம்.

இதனால்தான் தங்களைத் தூக்கும் கணவர் அல்லது காதலரை பெண்கள் ரசிக்கிறார்களாம். இப்படித் தூக்கி விளையாடுவது ஆண்களின் உரிமை இல்லை, பெண்களும் கூட இதைச் செய்யலாம். சரி தூக்குவது என்று முடிவான பின்னர் அதை எப்படிச் செய்யலாம் இதிலும் கலை நயத்தைப் புகுத்துங்களேன்..

உங்களால் எளிதில் தூக்க முடியும் என்று தோன்றினால் ஏதாவது சின்னதாக ஒரு ரொமான்ஸ் கவிதையை சொல்லியபடியே தூக்குங்குள். அப்படியே ரூமுக்குள் அல்லது வீட்டுக்குள் சின்னதாக ஒரு வலம் வாருங்கள்.

தூக்கிய நிலையி்ல் உதடுகளில் அழகாக ஒரு முத்தம் வையுங்கள், கண்களில் அழகாக முத்தமிடுங்கள், காதுகளில் சின்னதாக கிஸ் பண்ணுங்கள். சங்குக் கழுத்தில் சிக்கென்று ஒன்று வைத்து சிலிர்ப்ப்பூட்டுங்கள்.

கையில் தூக்கியிருக்கும்போது இடுப்பில் சின்னதாக விளையாட்டுக் காட்டுங்கள். மீன் போல அவர் துள்ளிக் குதிக்கும்போது மார்போடு கட்டி அணைத்து தாலாட்டுங்கள்.

தூக்கிய நிலையிலேயே அப்படியே ஏதாவது ஒரு டேபிளில் மெல்ல படுக்க வைத்து நீங்கள் அவர் மீது சாய்ந்து அப்படியே உள் வாங்கிக் கொண்டு உற்சாகமூட்டுங்கள்  முத்த மழையால். பிறகு முக்கியமான விஷயம், முடிந்தவரை நல்ல திடமாக பாலன்ஸ் செய்து கொண்டு துணையை தூக்குவது நல்லது.

Read More

பல்லால் ‘பிரா ஹூக்’கைக் கழற்றினால் 87 கலோரியைக் குறைக்கலாமாம்…!

எடையைக் குறைக்க முடியாமல் எத்தனை பேர் எப்படியெல்லாம் தவிக்கிறார்கள்… பார்க்கவே கஷ்டமாக இருக்கும் எடையைக் குறைக்க முடியாமல் பலரும் திணறும்போது.

ஆனால் செக்ஸியான சில வழிகளை பரி்ந்துரைத்துள்ளனர் உடல் எடையை கணிசமான அளவில் குறைக்கலாம் என்று. இது செக்ஸுடன் கூடிய உடல் எடைக் குறைப்பு முயற்சி என்றும் பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

கணவனும் மனைவியுமாக அல்லது காதலன், காதலியுமாக சேர்ந்து இதைச் செய்தால் உடல் எடையை நிச்சயம் கணிசமாக குறைக்க முடியுமாம்.

எக்ஸ்ட்ரா கிலோவைக் குறைக்க

செக்ஸி வழி உடலில் சேர்ந்து விட்ட எக்ஸ்ட்ரா வெயிட்டைக் குறைக்க இந்த செக்ஸியான வழிகள் நிறையவே கை கொடுக்கும் என்பது இவர்களின் கருத்து.

முதல் வழி.. முத்தம் 
இதன் முதல் வழியானது முத்தமாகும். முத்தம் நமது உடலில் கலோரிகளை வெகுவாக குறைக்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்ட ஒன்று. முத்தம் என்பது அன்புப் பரிமாற்றத்திற்கான ஒரு வழி என்றாலும் நமது உடலில் கலோரிகளை எரிக்கவும் அது கை கொடுக்கிறது.

ஒரு நிமிட முத்தம்.. 5 கலோரி காலி 
ஒரு நிமிட நேரத்திற்கு நாம் தொடர்ச்சியாக முத்தம் கொடுத்தால் நமது உடலில் 2 முதல் 5 கலோரி வரை காலியாகிறதாம்.

ஆனால் அழுத்தமாக கொடுத்திராதீங்க 
மக்காஸ்…! ஆனால் அதற்காக அழுத்தமாக,முரட்டுத்தனமாக முத்தம் கொடுத்தால் கலோரிகள் குறைவதற்குப் பதில் கூடி விடுமாம்.

மூச்சு திணறும்.. இதயம் துடிக்கும் 
இருவரு முத்தமிட ஆரம்பிக்கும்போது கலோரிகள் குறைவதில்லை. மாறாக முத்தத்தின் அழுத்தம், மெல்ல மெல்ல வேகம் பிடிக்கும்போது இருவருக்கும் உடலெங்கும் ஒரு உற்சாகம் பரவி நெஞ்சம் படபடக்கும் பாருங்கள்.. அப்போதுதான் கலோரிகள் குறைய ஆரம்பிக்குமாம்.

விதம் விதமாக முத்தமிடுங்கள் உட்கார்ந்த நிலைியில் முத்தமிடுவதைக் காட்டிலும் விதம் விதமாக முத்தம் தர வேண்டாம். அதாவது நடந்தபடி, நின்றபடி, மெல்ல மெல்ல அசைந்தபடி

கொலஸ்டிராலும் குறையும் 
முத்தமிடும்போது கலோரிகள் மட்டும் குறைவதில்லை. மாறாக உடலில் உள்ள கொழுப்புச் சத்தும் குறையும். கூடவே உயர் ரத்த அழுத்தமும் குறையுமாம்

முக தசைகள் சீராகும் 
உதடு பற்றி, ஆழமாகவும், விறுவிறுப்பாகவும் முத்தமிடும்போது முகத்தில் உள்ள அத்தனை தசைகளும் ஒருங்கிணைந்து செயல்படுமாம். இதன் மூலம் முக தசைகளும் வலுவடைந்து, சீராகும் கூடுதல் பலனும் கிடைக்கிறதாம்.

2வது வழி செக்ஸ் டயட் 
டயட் என்றால் சாப்பாட்டு வழிமுறைகள்.. செக்ஸ் டயட் என்றால் .. வேறொன்றுமில்லை, நிறைய செக்ஸ் வைத்துக் கொள்வதுதான். செக்ஸ் உறவின்போது நமது ஒட்டுமொத்த உடலும் ஒருங்கிணைந்து செயல்படும். கால்கள், தோள்பட்டைகள், இடுப்பு, தொடைகள், கைகள் என அத்தனை முக்கிய பகுதிகளும் செயல்படும்.

அரை மணி நேர செக்ஸ்.. 200 கலோரிகள் அவ்வ்வ்….! 
அரை மணி நேரம் செக்ஸ் வைத்துக் கொண்டால், 200 கலோரிகளைக் குறைத்து விட முடியுமாம்.

விளையாட்டு ரொம்ப முக்கியம் செக்ஸ் 
விளையாட்டின்போது இந்த முன் விளையாட்டுக்களுக்கு ரொம்ப முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டும் என்கிறார்கள். இது செக்ஸியான உணர்வுகளுக்கு உதவுவதோடு, உடல் முழுவதும் செயல்பட வைத்து தேவையில்லதா கலோரிகளைக் குறைக்கவும் உதவுகிறதாம்.

3வது வழி.. டிரஸ்ஸைக் கழற்றுக 
டிரஸ்ஸைக் கழற்றுவதில் என்ன வெயிட் குறையப் போகிறது என்று நினைக்கிறீர்களா.. நிச்சயம் கொஞ்சமாவது குறைக்க முடியுமாம். பிரா ஹூக்கை எத்தனை ஆண்கள் சரியாக கழற்றுகிறார்கள் என்று போட்டி வையுங்களேன், பாதிப் பேர் பெயிலாவார்கள் – நிஜம்.

பிரா ஹூக்கை கழற்றினால்.. 18 கலோரி அவுட் 
இரண்டு கைகளாலும் பிரா ஹூக்கைக் கழற்றும்போது நமது உடலில் 8 கலோரி வரை குறைகிறதாம். அதுவே ஒரு கையால் ஹக்கைக் கழற்றினால் 18 கலோரி வரை குறையுமாம்.. இப்ப என்ன சொல்றீங்க…

அட, பல்லால் கழற்றினீர்கள் என்றால்… 
இத்தாலிய ஆய்வாளர் ஒருவர் இன்னொரு வித்தியாசமான கண்டுபிடிப்பைக் கூறியுள்ளார். அதாவது பல்லால் பிரா ஹூக்கை கழற்றும்போது நமது உடலிலிருந்து 87 கலோரி காலியாகிறதாம். .வாவ்.. சொல்ல வைக்கிறதல்லவா.. இந்த கண்டுபிடிப்பு.

விளையாடிக்கிட்டே 
இதேபோல ஆணும், பெண்ணும் உறவுக்குள் போகும் முன்பு இருவரும் இணைந்து ஒருவரது உடைகளை மற்றவர் மாற்றி மாற்றிக் கழற்ற வேண்டும். அப்போது இருவருக்குமே அது பலனைத் தரும்… செக்ஸியாகவும் இருக்கும், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் வழி பிறக்கும். செஞ்சுதான் பாருங்களேன்…!

Read More

ஆண்களை விட அகோர செக்ஸ் பசி கொண்டவர்களாம் பெண்கள் - ஆய்வு..!

ஆண்கள்தான் அகோர செக்ஸ் பசி கொண்டவர்கள், அடக்க முடியாத செக்ஸ் விருப்பம் கொண்டவர்கள், முரட்டுத்தனமானவர்கள் என்று இதுவரை கருதப்பட்டு வந்தது. ஆனால் அதை விட பலமடங்கு வேகம் கொண்டவர்கள் பெண்கள்தான் என்று ஒரு புது நூலில் ஆய்வுப் பூர்வமாக கூறியுள்ளனர்.

மேலும் செக்ஸ் விஷயத்தில் பெண்களிடம் விலங்குகளின் குணம் இருப்பதாகவும், அடங்காத பெரும் பசி கொண்டவர்கள் பெண்கள் என்றும் அந்த நூல் கூறுகிறது. அறிவியல் பூர்வமான ஆய்வின் மூலம் இந்த முடிவுகளை வெளியிடுவதாகவும் அந்த நூலில் தெரிவித்துள்ளனர்.

ஆண்களை விட சக்தி ஜாஸ்தி 
பெண்களின் செக்ஸ் உணர்வானது ஆண்களுக்கு சற்றும் குறைந்ததில்லை என்பது இந்த நூலின் ஆசிரியர் டேணியல் பெர்க்னரின் வாதமாகும். ஆண்களை விட அதிக அளவிலான செக்ஸ் சக்தி கொண்டவர்கள் பெண்கள் என்று கூறுகிறார் டேணியல்.

கலாச்சாரம் தடுக்கிறதே…

ஆண்களை விட அதிகஅளவிலான உணர்ச்சிகளையும், ஆசையையும் கொண்டிருந்தாலும் பெண்கள் அமைதியாகவும், அடக்கமாகவும் தங்களது ஆசைகளை வைத்துக் கொள்வதற்கு அவர்கள் சார்ந்த சமூகத்தின் கலாச்சாரக் கட்டுப்பாடுகள் தடுப்பதாகவும் கூறுகிறார் டேணியல்.

விலங்குகளை விடஅதி வேகம் கொண்டவர்கள்
செக்ஸ் விஷயத்தில் வேகம் எடுக்க பெண்கள் முடிவு செய்துவிட்டால் விலங்குகளை விட அதி வேகமாக செயல்படுவார்களாம். அதி தீவிரமான செக்ஸ் வேட்கையையும் செயல்பாட்டையும் வெளிப்படுத்துவார்களாம்.

ஆண்களால் தாங்க முடியாது 
பெண்கள் தங்களது செக்ஸ் இச்சையை தீர்க்க முழுமையாகவும், தீவிரமாகவும் களம் இறங்கி விட்டால் அதைத் தாங்க முடியாமல் ஆண்கள் துவண்டு போய் விடுவார்கள் என்றும் டேணியல் பீதி கிளப்புகிறார்.

அவர்களுக்கே தெரியாது.. 
‘What Women Want: Adventures in the Science of Female Desire’ என்ற பெயரில் டேணியல் எழுதியுள்ள இந்த நூலில், பெண்களுக்கு அவர்களின் சக்தி என்ன என்பதே முழுமையாகத் தெரியாது என்ற உண்மையையும் இந்த நூலில் சொல்லியுள்ளார் டேணியல்.

அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகள் 
பெண்களைப் பொறுத்தவரை சமூகத்திற்குக் கட்டுப்பட்டவர்களாக உள்ளனர். தாங்கள் சார்ந்த கலாச்சாரம் குறித்து பயப்படும் நிலையில் அவர்கள் வைக்கப்பட்டுள்ளனர். இதன் காரணமாக அவர்களின் செக்ஸ் உணர்ச்சிகள் அடக்கப்பட்டு வைக்கப்பட்டுள்ளன. அல்லது தங்களது கலாச்சார, சமூக நிலைக்கேற்ப தங்களை மாற்றிக் கொள்ளும் நிலைக்குப் பெண்கள் தள்ளப்படுகின்றனராம்.

முழுசா வெளிப்பட்டால்…
பெண்களின் செக்ஸ் ஆர்வத்தையும், வேட்கையையும், விலங்குகளுன் ஒப்பிடுகிறார் டேணியல். காரணம், விட்டால் அல்லது வாய்ப்பு கிடைத்தால் அந்த அளவுக்கு அதி தீவிரமாகவும், வேகமாகவும் செயல்படுவார்களாம் பெண்கள். மேலும் அடங்காப் பசி என்று சொல்லும் அளவுக்கு எத்தனை முறை ஈடுபட்டாலும் பெண்களின் செக்ஸ் பசி அடங்காத ஒன்றாகும் என்றும் டேணியல் சொல்கிறார்.

நடப்பு வேறு.. உண்மை வேறு…

தற்போது பெண்கள் வெளிப்படுத்தி வரும் செக்ஸ் உணர்வுகள் நிஜமானவை அல்ல.உ ண்மையில் அவை அடக்கப்பட்டவை. நிஜத்தில் பெண்கள் விஸ்வரூபம் எடுத்தால் மிகப் பிரமாண்டமானதாக இருக்கும் என்பதும் டேணியலின் கூற்றாகும்.

குரங்கு மூலம் ஆய்வு
டெய்ரா என்ற பெண் குரங்கை வைத்து ஆய்வு நடத்தி இந்த முடிவை கூறுவதாகவும் டேணியல் சொல்கிறார். டேணியலின் நூலில் இதுபோல பெரும் ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்தும் வகையிலான பல கருத்துக்கள் இடம் பெற்றுள்ளன.

Read More